総合おすすめトップ3位

様々な敷布団を比較し、いまコスパが高い本格派の敷布団は
雲のやすらぎ

君のやすらぎ
雲のやすらぎ

推しポイント

1 厚さ17㎝ こだわりの5層構造
凹凸マットの間に高反発スプリングマットが入っており、体をしっかりと支えます。
2 季節によって使い分け可能
素材が異なる2面のリバーシブル仕様になっており、
1年通して快眠できます。
3 整体師が腰への負担を減らす敷布団だと絶賛
肩こりや腰痛で悩んでいる方へぜひ使っていただきたいと整体院の院長が推奨しています。

敷布団選びのポイントは?

一番のポイントはずばり「体への負担」です!体への負担を減らすために最も大切なことは反発力です。

高反発と低反発の違いを知ろう

文字通り反発力が強いか弱いかという違いなのですが、
それぞれの特徴を解説します。

高反発 低反発

高反発

布団の中にスプリングが入っているものがほとんどで、 寝たときの沈み込みが少なく、寝返りが打ちやすいのが特徴です。 体圧の分散に優れており、腰痛持ちの方には適しています。

低反発

柔らかいので体が沈み込み、フィット感が得られるので、一般的に寝心地が良いとされます。 横向きでも寝やすいですが、寝返りが打ちにくいので、肩こりや腰痛の原因となりやすいです。

買ってはいけない敷布団

高反発や低反発、通気性に優れているものなど、様々な特徴のものがありますが、知名度だけで選ぶと失敗をする可能性が高いです。
快適な睡眠には体への負担がどれだけかからないかというのが、重要です。

様々な部分を比較してみました。

雲のやすらぎ雲のやすらぎ エアウィーヴエアウィーヴ モットンモットン
価格(シングル)

39,800円

129,600円

39,800円
反発

高反発

高反発

高反発
腰への負担
厚み

17cm

6cm

10cm